Meditation"

Meditation

Meditation ist so bunt wie das Leben. Sie kann still sein, voller Bewegung, Musik oder Tanz, sanft oder kraftvoll. Alles kann zur Meditation werden. Sie ist ein Weg zu Dir, in deine Mitte. Am Anfang sind vielleicht noch Gedanken da. Beobachte sie... Nach und nach wird es ruhiger und du kommst immer mehr im Augenblick an. Wenn du tiefer reist und dich dem Prozess hingibst, wird Meditation zu einem lebendigen Moment der vollkommenen Präsenz. Entdecke die Vielfalt der Meditation und finde deinen persönlichen Weg - mit Freude, Leichtigkeit und offenem Herzen. Mehr zum Thema erfährst du in meinem Buch: "Welt der Meditation"

Gayatri Mantra Meditation

Die Gayatri Mantra Meditation

Die Gayatri Mantra Schriftzeichen

Die Gayatri Mantra Meditation lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und dich auf Licht, Harmonie und inneren Frieden auszurichten Besonders schön ist sie am Morgen und/oder am Abend zum Sonnenauf- und/oder Sonnenuntergang. Du kannst das Gayatri Mantra 108 x chanten oder eine kürzere Runde mit 54 oder 27 Wiederholungen wählen.
Eine Ausführliche Version der Meditation findest du hier:

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Gayatri Mantra Aussprache

Erdheilungs-Meditation

Erdheilungsmeditation.jpg

Meditation zur Heilung der Erde.
Richte deine Aufmerksamkeit auf dein Herz und verbinde dich mit der Kraft und Liebe deines Herzens. Stelle Dir vor das aus Deinem Herzen ein Strahl dieser Liebe die Erde berührt. Umhülle die Erde mit Liebe. Sende Bilder von reinem Wasser, sauberer Luft... heilen, friedvollen, glücklichen Wesen, die im Einklang miteinander leben. Eine Ausführliche Version der Meditation findest du hier:

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